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PULSATION et RYTHME

Bienveillance, Harmonie, Vitalité

FLUIDITE et AUTHENTICITE

Plaisir, Contact, Nourritures

ALIGNEMENT CORPS et ESPRIT

Intention, Puissance, Manifestation

SANKALPA

Pensée positive qui déposée comme une graine sur une terre fertile, germe et grandit.

C'est le souhait que chacun cultive secrètement.

C'est l'intention que vous choisirez lors de nos rencontres, comme un engagement envers vous même.

Ressourceuse et coach, Je vous ramène toujours vers ce focus.

 
 

RESSOURCEMENT

Vous êtes accueillis dans mon Paradis, au cœur de la nature pour vous ressourcer et impulser une relation fluide avec vous même. Sur ce lieu vibrant vous serez invités à vivre intensément vos sensations, vos émotions pures et rayonner qui vous êtes naturellement.

 

L'existence nous sollicite constamment à nous adapter, « challenger et performer ». 

Cela puise énormément dans nos ressources, nous cristallise et nous décale de nous-même. C'est un aspect de ce que nous vivons, à la surface. Par chance, nous sommes reliés à l'intelligence du vivant et profondément à notre véritable nature. Cette intelligence sait réguler et revenir naturellement à un état d'équilibre.

Le ressourcement invite justement à retrouver un équilibre et ce lien subtil, bien réel avec votre lieu intérieur. Il harmonise vos différents plans, apaise, optimise votre potentiel et crée plus de fluidité, de spontanéité et de synchronicités.

RESSOURCEUSE

En intensité, je vous aide à vous redécouvrir et cultiver une écoute sensible et une hygiène de vie avec plaisir et simplicité.

Inspirée, je mets à votre service mon talent en écoutant mon intuition, ma créativité et suis ce fil pour vous accompagner à expérimenter cette approche globale de l'Humain. 

Le lien avec ce lieu secret est apaisant et puissant. 

 

A la base, je suis scientifique, ingénieur et manager d'un vignoble en biodynamie. Depuis l'enfance, je suis sensitive et le vivant me fascine. 

 

Le yoga, le massage et l'approche hygiéniste se sont inscrits dans ma vie naturellement depuis 25 ans, comme une voie personnelle. Je me suis formée enYoga Nâtha et massage, en explorant différentes écoles et styles, puis en alimentation vivante.  Mon envie de partager et transmettre s'incarne en fondant le centre Sankalpa Ressourcement en 2013.

 

YOGA NÂTHA

YOGA, LE LIEN AVEC NOTRE LIEU INTÉRIEUR

Le Yoga propose une vision où le corps est un temple sacré, animé du même principe intelligent qui régit l’univers. La pratique Nâtha ouvre une relation intime à soi et avec le macrocosme. Sa puissance restaure une qualité d’énergie lumineuse et la pulsation du vivant. Nous goûtons alors à une saveur particulière de la vie et rétablissons le lien à notre lieu intérieur, cet espace de Paix. A l'image de l'arbre, entre enracinement et ouverture, l'énergie circule plus librement. L’harmonie, la fluidité, le naturel, et la Joie jaillissent simplement. Notre inspiration et notre créativité s'actualisent. Nous avons donc accès à l'émotion pure, à sa couleur et sa vibration. 

 

 MASSAGE

LE CONTACT EST NOTRE PREMIÈRE NOURRITURE

C’est un massage à l’huile de sésame de tout le corps qui se pratique au sol sur un futon, dans une intention de régulation et d'harmonisation.

Il est métissé par mon intégration de l'Abhyanga indien , du massage biodynamique et la recherche du positionnement et des rythmes justes du massage thaï. Son essence vient au cœur de mon ressenti en inspiration et expiration à transmettre des impulsions de Vie.

C'est un espace équilibrant et nourrissant, ouvert à stimuler notre contact avec la sensation, la pulsation qui nous traverse. C'est  un cadeau intime à soi pour se restaurer et recevoir une intention bienveillante.

 

L'ALIMENTATION VIVANTE

SOURCE DE PLAISIR ET DE VITALITÉ

Cette alimentation  s’inspire du courant de nutrition américain appelé « raw food » basé sur une nourriture végétale crue.

Sa force transforme progressivement notre ressenti et notre conscience. Nous développons notre écoute sensible aux couleurs, sensations et vibrations du monde végétal et à nos besoins purs. Une vision hygiéniste de l'aliment s'intègre en principe hippocratique et participe au rétablissement de notre « Terre intérieure » ou terrain. 

Sa vibration  agit sur le corps physique décrit comme le « corps fait de nourriture » (sthula sharira) dans la tradition hindoue et sur les corps subtils.

Se fédérer en cuisinant ensemble crée de l'harmonie, de la fluidité, de la respiration, de l'espace à notre Humanité, en faisant émerger notre créativité et le plaisir de goûter à de nouvelles saveurs.

 
 

ACCOMPAGNEMENT

Bienveillance et Fluidité

Plaisir et Authenticité

Intention et Puissance

RETROUVER LA PULSATION DU VIVANT

RENFORCER et HARMONISER VOTRE CORPS et VOTRE ESPRIT

RETROUVER DU SENS, VOTRE VISION et TROUVER VOTRE ALIGNEMENT

APPRENDRE à INTEGRER LES OUTILS et LA STRATEGIE pour :

. réguler votre stress, vous renforcer, vous adapter, optimiser votre potentiel

. trouver la pulsation juste et de la fluidité dans tous les espaces de votre vie, vivre pleinement

. Intégrer les nourritures essentielles, en (pleine) conscience

. Trouver votre alignement et votre puissance de manifestation, vibrer

OFFRES 2019

RESET HOLISTIQUE

Immersions de 4 jours en " One to One " - Coachings VIP

SOIN HOLISTIQUE

Massages sur RDV, séances et programme de séances

TARIFS

Me consulter

 
 

INFOS PRATIQUES

LAURENCE CLEMENS

550 CHEMIN DE L'ESCUDIER

84360 LAURIS     06.07.68.94.41

sankalpa.ressourcement@gmail.com

ON AIME

 

• Les enseignements authentiques de la lignée Nâtha.

     Ecole de Yoga Nâtha, Aix en Provence, 13

          www.ecole-hatha-yoga.com

• Maisons d’hôtes et hébergement au naturel et ressourcement

    Oustaou du Luberon

          www.oustaouduluberon.com/hebergements-et-sejours_fr/sejours-a-theme_week-end-alimentation-vivante/

• Les lieux Nature et jardins remarquables où il fait bon flâner et méditer.

Conservatoire des plantes tinctoriales, Lauris 84

www.couleur-garance.com

 

« Le jardin de la louve », Bonnieux 84

www.lalouve.eu

 

Les jardins remarquables de Salagon, SALAGON 04

www.musee-de-salagon.com

 

« La Bambouseraie », Anduze 30

www.bambouseraie.com

 

 

• Les courses de fruits, légumes bio , épicerie, vin et les belles rencontres.

Nature et environnement, Mérindol 84

Vente au détail de fruits, légumes et épicerie biologiques, à la ferme, livraisons et présence sur les grands marchés de la région.

www.bioalaferme.fr

 

Le panier du moulin, Puyvert 84

Vente au détail de produits biologiques.

www.panierdumoulin.fr 

 

Les Halles Bio, Pertuis 84

Vente au détail de produits biologiques.

www.leshallesbio.com

 

David REUS, Pertuis 84

maraîcher et viticulteur en agriculture naturelle, paniers de saison.

https://www.facebook.com/david.reus.564?fref=nf

 

La cave de Lauris à Lauris 84 / La cave à Aimé à Mérindol 84

Une très belle sélection de vins bios

www.cave-a-aime.fr

 

• Marchés locaux où il fait bon remplir son panier, retrouver des amis et partager.

 

- Marché paysan, samedi matin à Cadenet 84, place de l'église, de mai à octobre.

- Marché des producteurs, esplanade de la fruitière numérique, à Lourmarin, d'avril à novembre.

- Marché paysan, Jeudi soir, Café villageois à Lauris 84.

- Marché du village, lundi matin à Lauris, 84, toute l'année.

 

 

• Où aller boire un jus, une eau « détox » ou un lait d'amande frais.

 

Ojus Official

Un lieu pétillant et plein de gentillesse qui propose de très bon jus à l’extracteur SANTOS, des smoothies, açaïs Bowls et crêpes gluten free. De quoi faire une pause zen une journée de balade à Aix !

25 rue Bedarride, Aix en Provence.

www.instagram.com/ojus_official

La maison des jus, Eguilles 13 

Tel 04 86 31 53 51

www.facebook.com/lamaisondes-jus

 

 

• Où trouver ses graines et plants potagers, vivaces et aromatiques de passionnés.

 

« Le potager d'un curieux », Jean-Luc DANNEYROLLES, Saignon 84.

Association « Bouillon de culture » 04 90 74 14 95

https://www.facebook.com/le-potager-dun-curieux-209317579099582/

Pépinière « La belle verte », Dorothée PIN, Rognes 13

Vente à la pépinière le lundi après-midi et sur les marchés de la région.

labelleverte13840@free.fr

 

Pépinière Cécile REYNAUD, Vaugines 84

Vente sur les marchés locaux.

www.plantesausages.fr

 

• Pour aller plus loin, quelques lectures faciles, éclairantes, et nourrissantes.

• « Cinq visages de la Déesse », Pierre FEUGA, Le Mail.

• « Yoga & AYURVEDA », David FRAWLEY, Turiya.

• « La vague et l'océan », Osho, Almasta.

• « Tantra, suprême sagesse », Osho, Ronnan Denniel.

• « La voie du coeur », Arnaud DESJARDIN, Pocket spiritualité.

• « Nouvelle Terre », Eckart TOLLE, Ariane.

• « Le pouvoir du moment présent », Eckart TOLLE, Ariane

• « Prendre soin de l'Etre », Albin MICHEL.

• « Abhyanga », Kiran VYAS, Recto-Verseau.

• « Le miracle de la détoxination », Docteur Robert MORSE, BIOVIE.

• « les jus de légumes et de fruits », Docteur Normann WALKER.

• « La révolution d'un seul brin de paille », Masabu FUKUOKA, Guy TREDANNIEL